来自脂溢性皮炎十年老患者的心得

冷冰寒

因为最近脂溢性皮炎好了很多，脸部没有冒痘的情况了，思来想去，独乐乐不如众乐乐，我应该把我的治疗经验分享出去，让更多人摆脱这挥之不去的病魇。

本人男，我的脂溢性皮炎是高中的时候得的，我也不知道是什么原因，大概是熬夜得的吧。不过身边的同学也有类似的病，一个胖胖的同学让我印象深刻，我总能看到他上课一边挠头一边玩手机，靠近一看，我尼玛，他头发多久没洗了，好油啊，头皮上还有很多红点点，吓得我退避三舍，深怕被感染。不过不幸的是，我头皮居然也痒了起来，但头皮上不是红点点，而是大块的头皮屑，白白的，一层一层的，我用洗发水使劲搓洗，等头发干了之后，头皮屑依然存在，我心想大事不妙啊，就百度了一下，应该是脂溢性皮炎无疑了！
起初我是去药店买的康王，止痒效果不错，不过总爱容易复发，洗完第二天头皮还是一层的头皮屑，因为高三了，学业比较忙，就将就着用了，结果等到上大学之后，皮炎竟然蔓延到脸部了，一直持续到现在。
我的脸部经历过从轻度皮炎到重度皮炎的历程，最初是眉毛部位脱皮，然后一路往下蔓延到鼻根、鼻翼，然后扩散到整个脸部，从此烂脸常伴吾身，本来本人就比较内向，这下好了，变得更自卑了，大学本是人生很美好的一段时光，我却过得异常难受，唉，说多全是泪~
后来接触到二硫化硒，一用，哎呀，不错哎！就头皮脸部都使劲抹些，效果还是很好的，至少头皮没有一层一层的头皮屑了，但容易复发，所以每周都得用二硫化硒。但用着用着就感觉没有效果了，痘痘还是一个劲的冒，每长出一个痘，我就难受一分，有一段时间我甚至都不敢照镜子了。
后来我又吃过维生素B2、B6，感觉这维生素是唬人的，效果太慢了，吃了一两瓶了，还是那个样，后来就干脆不吃了。
大学之后待在家的那段时间才是最痛苦的，因为那是脸部皮炎发展到重度的时候，就什么情况呢，比如脸一天没洗的话，鼻子旁边的脸皮全是结痂，把结痂扣了之后，脸皮红红的，像大块胎记一样，幸亏在家里，不然这怎么见人啊，想死的心都有！话说我这连家人都不敢见了！所以每天都必须认认真真的洗脸，脸上的油真的太多了！
不管怎么样，生活还是得过的。
后来用了甲硝唑凝胶和克林霉素磷酸酯凝胶，


有一点点效果，因为是抗生素，所以不能长期使用，但脸还是那么油。
思来想去，脸不是很油吗，于是我买了洗面奶，


这个可以长期使用了，而且是氨基酸洗面奶，很温和，我每天早上都会用，效果真的很好，痘痘和皮炎终于有一点缓解了！心情真的缓解了很多，就像快溺水的人抓住了救命稻草一样！
不过只要停几天洗面奶，脸又很油了，痘痘皮炎又开始冒了，这始终不是个办法。
于是我开始查找各种有用资料，偶然看到，一个博士博主逻辑性的治疗方法，治疗脂溢性皮炎要像攻城略地一样——
首先要破开城墙，然后杀死守城的敌军（马拉色真菌），最后维持稳固城池的和平
第一步，破开城墙：                                            ·二硫化硒（推荐）                                                 ·硫磺皂                                                                  ·苹果醋（经过1:5-1:10以上的稀释）                 ·5%木糖醇溶液  

第二步，杀死马拉色真菌：                                ·酮康唑（采乐、康王，推荐）                            ·环吡酮胺（环利，推荐）                                  ·不含月桂酸的MCT油                                            ·煤焦油洗发水（例如露得清T/GEL）                  ·含有吡硫鎓锌（ZPT）的去屑洗发水

第三步，维持皮肤平衡：                                   露得清T/SAL水杨酸洗发

第1日洗发：二硫化硒洗剂；
第2日洗发：二硫化硒洗剂+采乐酮康唑洗剂；
第3日洗发：采乐酮康唑洗剂；
第4日洗发：采乐酮康唑洗剂；
第5日洗发：露得清T/SAL+保湿喷雾；
第6日洗发：露得清T/SAL+保湿喷雾；


我是用二硫化硒，然后用采乐，保湿的话，没怎么用，不过效果已经很明显了，就是头部没有皮屑，也不痒了，脸部不长痘了，出油减少，皮肤通红消退。以前傻傻的只单用二硫化硒，没想到再配合采乐一起用，效果意想不到的好！我不敢说彻底治愈，但还是能说控制得非常好了！现在每天起床摸一下自己光滑的脸真的是自信满满！
好了，我十年的经验就写到这了，真的感谢那位博主的分享，所以本着良心，我也要分享给大家！谢谢~

昌德

请问，脸上没有痘痘了也是用二硫化硒和酮康唑洗吗？